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朋友圈里那些秀恩爱的跟这对韩国情侣比都弱爆了朋友圈情侣IT之家

发布时间:2020-02-03 06:13:58 阅读: 来源:钢套钢保温管厂家

朋友圈里总不乏秀恩爱的,但是跟这对韩国情侣比都弱爆了。

他们四个月一起甩掉了共计34公斤肥肉,从原本肉肉的身材变身肌肉男女,分分钟虐死单身汪。谁说情侣在一起只能幸福地贴膘来着?

先来一张对比照镇楼!

照片里的小伙Song Jin Yoo和女友Shin Ji Hoo原本都是肉肉的身材。小伙重83公斤,体脂肪16%,女生则是71公斤、32%。

两人决定一起减肥。他们一周做两次90分钟的重量训练,每天坚持3小时有氧运动,同时严格控制饮食,只吃鸡胸肉、鸡蛋和红薯、西红柿等果蔬。

四个月后,小伙的体重降到了71公斤,体脂肪仅为5%!女友降到了49公斤,体脂肪为18%。

从此两人秀恩爱都甩观众一脸的马甲线……

好的爱情使人变成更好的自己。如果这才是检验爱情的唯一标准,那么这俩人一定是真爱!

姑娘甚至参加了健美比赛……

感觉又相信爱情了!

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